ألبرت إيليس هو عالم نفس أمريكي ومؤسس العلاج السلوكي العقلاني، وهو نهج نفسي يركز على تعديل الأفكار غير المنطقية والسلوكيات غير الصحية. يُعتبر ألبرت إيليس أحد الأسماء البارزة في علم النفس الحديث، وله تأثير كبير على طرق العلاج النفسي.
كتب ألبرت إيليس تتناول مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالعلاج النفسي وتطوير الذات. يُعرف إيليس بمساهماته الكبيرة في تطوير العلاج السلوكي العقلاني، والذي يعالج القضايا النفسية من خلال تحسين التفكير العقلاني وتغيير أنماط السلوك.
من بين كتب ألبرت إيليس البارزة، يمكن العثور على أعمال تناقش مبادئ العلاج السلوكي العقلاني وتقنيات التعامل مع الضغوط النفسية. كتبه تقدم رؤى عميقة حول كيفية تحسين الصحة النفسية وتعزيز رفاهية الأفراد من خلال التغيير الإيجابي في أنماط التفكير والسلوك.
إذا كنت مهتمًا بتعلم كيفية تطبيق مبادئ العلاج السلوكي العقلاني أو ترغب في فهم أعمق لأساليب العلاج النفسي التي طورها ألبرت إيليس، فإن كتب ألبرت إيليس هي مصادر قيمة تساعدك في هذا المجال.